天合人康 | 如果骨关节会说话：它会对你说什么？早一天了解，早一天受益

骨关节，为你服务了这么多年，你了解它吗？

如果不了解它，不保护它，它就给你带来痛苦。

如果了解了它，科学地保护它，它就给你带来幸福。

我是骨关节

我是骨关节，骨与骨间接连接的地方就是骨关节。

我是人体最大，最复杂的关节。每个关节都有关节面、关节囊、关节腔。有些关节还有韧带、关节盘和半月板等辅助结构。相对的骨面之间有腔隙，腔内含有少量滑液。

我健康，主人才可以灵活地活动。

我的一生  决定你的幸福和痛苦

1.我的寿命。我的平均寿命是男性73岁，女性76岁。

2.我的经历。我的主要作用是支撑人体，一生都在磨损中度过。

3.我的壮年。我的黄金期是主人30岁左右，有很强的自我修复力。

4.我的中年。主人35-45岁，我的磨损逐渐增加，关节软骨、韧带都容易受伤，一些过大的压力，就会留下健康隐患。

5.我生病了。到了45岁，我已经超过1亿次的磨损了，修复力下降了，磨损的碎屑加重退化，就会产生关节炎。

6.我老了。55岁以后，骨密度加剧下降、骨质变得疏松、软骨磨损、润滑液不足，我的炎症加重了，给主人带来巨大的痛苦，我老了。

这就是我的一生。

如果你保护我，我可以陪你到百岁；如果你不关心我，我就容易出问题，甚至会给你造成残疾。

我的恩人和敌人

我最害怕的敌人：炎症、错误的锻炼、损伤、钙质流失、骨密度下降，让我处于危险。

我最喜欢的恩人：氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白磷酸肽……他们能补充我的必需的营养素，让我起死回生。

对了，即使我得了关节炎，我仍然需要锻炼，适当锻炼加一些营养素的补充，会让我快速恢复健康。

怎样保护我

一旦你不注意保护我，让我得了关节炎，这就是不死的癌症。

你就要长期忍受酸、麻、胀、痛、肿的折磨，甚至会落下残疾。

更可怕的是，目前医学界还没有治愈我的办法。

你可以吃止疼药，但也只能暂时缓解疼痛，它的原理是抑制神经，长期服用，还损伤心、脑、肾。

如果过于严重，你只能手术，把我置换掉。

但别着急，有一种新方法，对我非常有效——“消强修养”四位一体法：

消，就是消炎止痛：可以用氨糖、硫酸软骨素来消炎止痛；

强，就是增强骨质：可补充碳酸钙、酪蛋白磷酸肽，促进微量元素吸收；

修，就是修复软骨：可补充氨糖，加快软骨修复；

养，就是补肾养骨：可补充骨碎补，减缓肾气不足导致的退化问题。

总之，只要有益于骨关节健康的营养，就经常补给我；只要是科学的方法，就经常地保养我。那么，我仍然可以保持年轻态，伴你幸福过晚年。